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【楽天ブックスならいつでも送料無料】  老いの福袋 あっぱれ！　ころばぬ先の知恵88 （単行本） [ 樋口 恵子 ]  
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レビュー件数：48  レビュー平均：4.5 ♦♦♦♦

あっぱれ！　ころばぬ先の知恵88 単行本 樋口 恵子 中央公論新社オイノフクブクロ ヒグチケイコ 発行年月：2021年04月20日 予約締切日：2021年04月19日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784120054280 樋口恵子（ヒグチケイコ） 1932年東京都生まれ。東京大学文学部卒業。時事通信社、学習研究社、キヤノン株式会社を経て、評論活動に入る。NPO法人「高齢社会をよくする女性の会」理事長。東京家政大学名誉教授。同大学女性未来研究所名誉所長。日本社会事業大学名誉博士。内閣府男女共同参画会議の「仕事と子育ての両立支援策に関する専門調査会」会長、厚生労働省社会保障審議会委員、地方分権推進委員会委員、消費者庁参与などを歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ローバは一日にしてならず／第2章　老いの暮らし、どうしたものか／第3章　「金持ち」より「人持ち」でハッピーに／第4章　「老いの大冒険」を乗りきろう／第5章　あなたも私も介護する人される人／第6章　力を合わせて「五つ星の高齢社会」を ヒグチさん88歳、「ヨタヘロ期」を明るく生きる！人生100年時代の痛快エッセイ。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  健康以下、介護未満　親のトリセツ [ カータン ]  
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レビュー件数：20  レビュー平均：4.95 ♦♦♦♦

カータン KADOKAWAケンコウイカ、カイゴミマン　オヤノトリセツ カータン 発行年月：2020年04月25日 予約締切日：2020年04月24日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784046047823 カータン 1967年4月生まれ。元客室乗務員で、現在は2007年よりスタートしたブログが一日30万アクセスを誇る人気ブロガー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　実家の断捨離／第2章　父の介護／第3章　母の物忘れ／第4章　介護認定＆現場のプロたち／第5章　世話する側にも人生と生活がある／第6章　独身＆独居の叔母の問題／第7章　高齢な親との日常あるある／認定介護福祉士・松川春代＆カータンスペシャル対談 高齢な両親との付き合い方、教えます。人気ブロガー、カータンも50代に！笑って泣けてためになる、ドタバタ実家コミックエッセイ。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  87歳、古い団地で愉しむひとりの暮らし [ 多良美智子 ]  
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レビュー件数：19  レビュー平均：4.74 ♦♦♦♦

多良美智子 すばる舎ハチジュウナナサイフルイダンチデタノシムヒトリノクラシ タラミチコ 発行年月：2022年03月24日 予約締切日：2022年03月23日 ページ数：214p サイズ：単行本 ISBN：9784799110355 多良美智子（タラミチコ） 昭和9年（1934年）長崎県生まれ。小学生のとき戦争を体験、終戦後はミッションスクールに通う。大家族だったため、ひとり暮らしを夢見て、高校を卒業後、大阪で就職。27歳のとき、前妻を亡くし10歳の娘がいる9歳年上の男性と結婚。2男をもうける。55年前、神奈川県の現在の団地に引っ越す。7年前に夫を見送り、以来ひとり暮らし。65歳で調理師免許を取得、簡単でおいしい料理作りを楽しむ。そんな日常を2020年、当時中学生の孫が動画に撮り、「Earthおばあちゃんねる」としてYouTubeにアップ。またたく間に人気チャンネルとなり、登録者数が6万人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　87歳、古い団地でひとり暮らしを愉しむ／第2章　調理は簡単に食事を愉しむ／第3章　無理せずマイペースに健康維持を愉しむ／第4章　ひとりの醍醐味　家時間を愉しむ／第5章　つかず離れずで人付き合いを愉しむ／第6章　メリハリを持ったお金の使い方を愉しむ／第7章　将来を心配しすぎず今を愉しむ 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  「扶養の壁」に悩む人が働き損にならないための38のヒント [ 塚越 菜々子 ]  
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レビュー件数：17  レビュー平均：4.88 ♦♦♦♦

塚越 菜々子 東京ニュース通信社フヨウノカベニナヤムヒトガハタラキゾンニナラナイタメノサンジュウハチノヒント ツカゴシ ナナコ 発行年月：2024年07月18日 予約締切日：2024年07月17日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784065364741 塚越菜々子（ツカゴシナナコ） 保険を売らないファイナンシャルプランナー（CFP・1級ファイナンシャル・プランニング技能士）。1984年神奈川県生まれ。税理士事務所に15年間勤務し、500件を超える企業や個人の財務経理に携わる。2017年に独立後、2800人の家計や資産運用のサポートを行う。家計簿なしで貯まる仕組みを作る「家計改革プログラム」を独自に開発。平均的な家計に合わせるのではなく、「わが家」が大事にしている部分にお金を使う家計作りが好評。SNSやYouTube（登録者数9．7万人）で身近なお金について、専門的なテーマをかみくだいて発信。メディア出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「年収にしばられる働き方」を続けたいですか？妻が扶養でいることは「損」か「得」か？（女性がどう働くか？立ちはだかる扶養のジレンマ／扶養と言えば「103万円」と思ってしまう理由　ほか）／第2章　税金や社会保険…家計から払うお金といつもにらめっこ　「私が悩む理由はどこ？」がわかる6つの扶養の壁（税金、社会保険、手当…扶養の仕組みは「3つ」ある／自分の「所得48万円」が扶養のボーダーラインに　ほか）／第3章　チャートとチェックポイントであなたの未来がわかる！迷ってる人の悩みが解決！「扶養を外れる人」はどんなタイプか（「扶養を外れるか否か」妻が持つべき視点とは／扶養を外れる時に夫と話すべきこと　ほか）／第4章　「扶養外れ」のメリットとデメリットをおさらい　お金も安心で働き方も自由に！扶養から飛び出したら起こること（扶養を外れると、働く人や企業側も選択肢が広がっていく／社会保険に加入すれば「万が一」や「老後」の保障がアップ　ほか） 2024年10月から変わる「社会保険の適用拡大」を図解入りでわかりやすく解説！103万円、130万円の壁など6つの「扶養の壁を越える」メリットとデメリットとは？“わかりやすい”と話題の女性ファイナンシャルプランナーが「扶養の困った」をすべて解決します！ 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  マンガ 自営業の老後 [ 上田惣子 ]  
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上田惣子 文響社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 マンガジエイギョウノロウゴ ウエダソウコ 発行年月：2017年04月14日 予約締切日：2017年04月13日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784905073901 矢部健太郎（ヤベケンタロウ） 國學院大學大学院文学研究科日本史学専攻博士課程後期修了、博士（歴史学）。現在、國學院大學文学部史学科教授。専門は日本中世史および室町・戦国・安土桃山時代の政治史（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 上田惣子（ウエダソウコ） イラストレーター歴25年の53歳。これまで雑誌・書籍でお金関係のイラストやマンガを大量に描いてきたのに、お金まわりの知識とセンスが欠落しており、将来設計をしないまま50代に突入。事務手続きも大の苦手。でも〆切りは絶対に守るまじめな働きマン。共著に『マンガ　女のお金の超常識』『マンガ　読むだけでチョットよくなるあなたの英会話』『8歳からのお給料袋』（いずれもマンガ担当）などがある。同業者の夫と猫4匹と暮らす。ブログ「ハラいっぱいだよ困ったもんだ」ameblo．jp／nekonobitti／（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 老後に備えまくっている30代のデザイナー加藤さん／90歳までの生涯収支を計算してみる／65歳フリーライター佐竹さんの暮らしと家計／病気と仕事／年金の専門家田中先生に会いに行く／年金、払いに行ったよ！／自営業だけど家を買う／自営業者の住宅ローン／80代で働くということ／保険のおはなし／大家さんになりたい／一生黒字でいられる会計の知識 フリーランスが、死ぬまで幸せに生きるために、いま、できることのすべて。みんなが苦手な年金や税金の話を超絶わかりやすく体感できる実用コミックエッセイ。老後貧困に陥らないために、そして、死ぬまで黒字でいるために何をすればいいのか。53歳超ずぼらイラストレーターが、専門家と先輩の力を借りて、ギリギリセーフで老後の備えを始めます。 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 保険

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 [ 尾石 晴 ]  
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尾石 晴 ディスカヴァー・トゥエンティワンヨンジユツサイ ノ カベ オ スルツト コエル ジンセイ センリヤク オイシハル 発行年月：2022年12月23日 サイズ：単行本 ISBN：9784799329214 尾石晴（オイシハル） 外資系メーカーに16年勤務。長時間労働が当たり前の中、子持ち管理職経験から「分解思考」で時間を捻出。ワンオペ育児の合間に、「ワーママはる」名義での発信をスタート。発信業・文筆業・不動産賃貸業など、会社員以外での収入経路を複数確保する。2020年4月に会社員を卒業し、サバティカルタイム（使途用途を決めない学びの休暇）に入る。その後、オンライン・スタジオヨガ「ポスパム」、母と子のスキンケアブランド「soin（ソワン）」を立ち上げる。2022年春から大学院に進学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　残りの人生も今の積み重ねでいい？／第1章　「40歳の壁」の正体／第2章　40歳からの幸せをつくる「自分業」／第3章　「40歳の壁」を越える自分業の始め方準備編／第4章　「40歳の壁」を越える自分業の育て方実践編／第5章　「40歳の壁」試行錯誤とその先の変化／おわりに　「40歳の壁」にぶつかっているあなたへ 何歳からでも遅くない！あらゆる世代の“壁”の蹴飛ばし方を教えてくれる本。この本を読みながらご自身を振り返ってみてください。壁が壊れていきます。 本 ビジネス・経済・就職 就職・転職 転職 ビジネス・経済・就職 その他 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  男おひとりさま道 [ 上野千鶴子（社会学） ]  
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レビュー件数：13  レビュー平均：4.46 ♦♦♦♦

上野千鶴子（社会学） 法研オトコ オヒトリサマドウ ウエノ,チズコ 発行年月：2009年11月 ページ数：271p サイズ：単行本 ISBN：9784879547538 上野千鶴子（ウエノチズコ） 1948年富山県生まれ。京都大学大学院社会学博士課程修了、平安女学院短期大学助教授、シカゴ大学人類学部客員研究員、京都精華大学助教授、国際日本文化研究センター客員助教授、ボン大学客員教授、コロンビア大学客員教授、メキシコ大学大学院客員教授等を経る。1993年東京大学文学部助教授（社会学）、1995年東京大学大学院人文社会系研究科教授。専門は女性学、ジェンダー研究。この分野のパイオニアであり、指導的な理論家のひとり（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　男がひとりになるとき（増えている男おひとりさま／死別シングル　ほか）／第2章　下り坂を降りるスキル（人生のピークを過ぎたとき／男の定年、女の定年　ほか）／第3章　よい介護はカネで買えるか（男おひとりさまのふところ事情／いくらあれば施設に入れるか　ほか）／第4章　ひとりで暮らせるか（男は自立しているか／「食」のライフラインを確保する　ほか）／第5章　ひとりで死ねるか（生の延長上にある死／在宅看とりを支えるひとたち　ほか） 死別・離別・非婚シングル、老後に生きる道はあるか。在宅ひとり死はこわくない。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  老〜い、どん！あなたにも「ヨタヘロ期」がやってくる [ 樋口 恵子 ]  
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レビュー件数：13  レビュー平均：4.23 ♦♦♦♦

樋口 恵子 婦人之友社オーイ ドン アナタニモ ヨタヘロキ ガ ヤッテクル ヒグチ ケイコ 発行年月：2019年12月10日 予約締切日：2019年12月09日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784829209141 樋口恵子（ヒグチケイコ） 1932年東京都生まれ。東京大学文学部卒業後、時事通信社、学習研究社、キヤノン株式会社を経て、評論活動に入る。東京家政大学名誉教授。NPO法人「高齢社会をよくする女性の会」理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　84歳で建て替え引越し大冒険／第2章　おひとり高齢者の食生活／第3章　老いて歩けば／第4章　「人生100年丸」に乗って／第5章　大介護時代をどう生きる？／第6章　老いての自立と支え合い 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  「相続」が変わる　週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2021　vol．5　生前贈与ルールの変更に備えよ （講談社　MOOK） [ 週刊現代 ]  
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レビュー件数：12  レビュー平均：4.75 ♦♦♦♦

講談社　MOOK 週刊現代 講談社「ソウゾク」ガカワル シュウカンゲンダイベッサツ オトナノシュウカンゲンダイ 2021vol.5 セイゼンゾウヨルールノヘンコウニソナエヨ シュウカンゲンダイ 発行年月：2021年09月29日 ページ数：100p サイズ：ムックその他 ISBN：9784065262443 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  65歳から心ゆたかに暮らすために大切なこと [ ショコラ ]  
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レビュー件数：12  レビュー平均：4.33 ♦♦♦♦

ショコラ マガジンハウスロクジュウゴサイカラココロユタカニクラスタメニタイセツナコト ショコラ 発行年月：2021年01月28日 予約締切日：2021年01月27日 ページ数：216p サイズ：単行本 ISBN：9784838731398 ショコラ 1956年2月生まれ。2016年、60歳で始めたブログ、「60代一人暮らし　大切にしたいこと」がシニアブログとしては異例のPV数を記録し、話題となる。息子2人が小学校に上がったときからパート勤めを始め、42歳で別居、5年後に正式に離婚。43歳で転職、契約社員から社員となり、最終的には営業所長に。57歳で退職してからは、パート勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　仕事をしてきて、ほんとうによかった／第2章　一念発起。57歳からのキャリアダウン／第3章　生活費12万円でも「余裕」の秘けつ／第4章　大きな楽しみは、なんといってもおしゃれ／第5章　暮らしまわりのちょっとした知恵と工夫／第6章　いい人間関係に恵まれているからしあわせ／第7章　これからが楽しみどき。65歳のギアチェンジ 心地いい住まい、軽やかな人づきあい、無理なく続けられる仕事、大好きなおしゃれ。50代から少しずつ準備して、いま最高の自由を手に入れました。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  診療点数早見表 2024年度版 ［医科］2024年改定準拠の診療報酬点数表 [ 医学通信社 ]  
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レビュー件数：11  レビュー平均：4.82 ♦♦♦♦

［医科］2024年改定準拠の診療報酬点数表 医学通信社 医学通信社シンリョウテンスウハヤミヒョウニセンニジュウヨネンドバン イガクツウシンシャ 発行年月：2024年05月28日 予約締切日：2024年05月27日 ページ数：1756p サイズ：単行本 ISBN：9784870589377 第1編　医科診療報酬点数表（診療報酬の算定方法（通則）／基本診療料／特掲診療料／介護老人保健施設入所者に係る診療料／経過措置）／第2編　厚生労働大臣が定める基準等（材料価格基準／入院時食事療養費・入院時生活療養費／基本診療料の施設基準等　ほか）／診療報酬請求書・明細書の記載要領（通知　診療報酬請求書等の記載要領等） 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  58歳から日々を大切に小さく暮らす [ ショコラ ]  
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レビュー件数：11  レビュー平均：4.55 ♦♦♦♦

ショコラ すばる舎ゴジュウハッサイカラヒビヲタイセツニチイサククラス ショコラ 発行年月：2019年07月20日 予約締切日：2019年07月19日 ページ数：186p サイズ：単行本 ISBN：9784799108239 ショコラ 42歳のとき別居、5年後に離婚。パート主婦から一転、営業ウーマンとして自活してきた。57歳で退職、現在はパート勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　これからに向けた、小さな暮らし／2章　コンパクトな部屋を住みやすく整えて／3章　本当に使うものだけを持つ／4章　キッチンまわりも小さく／5章　お金のこと／6章　自分時間の楽しみ方／7章　1日1日を大切に、年を重ねたい ものを減らしながら暮らしをシンプルに。「自分で動かせない」ものは処分。パート収入の12万円でやりくり。ヤフオクで質の良い服やバッグを買う。普段の食事は質素、休日は友人や息子と外食。ひとり時間にはゆっくり読書…「60代一人暮らし、大切にしたいこと」。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 住まい・インテリア 雑貨 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 その他

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  確定拠出年金の教科書 [ 山崎元 ]  
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山崎元 日本実業出版社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カクテイ キョシュツ ネンキン ノ キョウカショ ヤマザキ,ハジメ 発行年月：2016年06月09日 予約締切日：2016年06月08日 ページ数：232， サイズ：単行本 ISBN：9784534053787 山崎元（ヤマザキハジメ） 経済評論家。専門は資産運用。楽天証券経済研究所客員研究員。マイベンチマーク代表取締役。1958年、北海道生まれ。1981年、東京大学経済学部卒業、三菱商事入社。野村投信、住友信託、メリルリンチ証券など12回の転職を経て現職。雑誌連載、テレビ出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　確定拠出年金で、何がどれほど得になるのか／第2章　なぜ今、確定拠出年金が話題なのかー政府の思惑、企業の本音／第3章　確定拠出年金の始め方／第4章　確定拠出年金を「合理的」に使いこなそう／第5章　確定拠出年金の諸手続について／第6章　変化に対応する 加入、運用、受け取りの「一番得」なやり方がスッキリ分かります！運用商品は「超簡単」に決まります。商品ラインナップ具体例多数。 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活 [ 紫苑 ]  
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レビュー件数：9  レビュー平均：4.56 ♦♦♦♦

紫苑 大和書房71サイネンキンツキゴマンエンアルモノデクフウスルタノシイセツヤクセイカツ シオン 発行年月：2022年07月23日 予約締切日：2022年07月22日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784479785613 紫苑（シオン） 1951年生まれ。牡羊座。地方新聞社勤務を経てフリー。2年前のコロナ禍のなか年金の少なさと向き合い、対策を考える。2020年3月から「月5万円年金生活」を実行しはじめブログにアップ。美味しく健康にいい月1万円レシピや、リメイクおしゃれ、百均DIYなど、お金を遣わなくても楽しめる工夫の数々を紹介。反響を呼び、新聞、雑誌、テレビなどでも取り上げられる。少ない年金でも安心して暮らすためのノウハウや生活スキルを知ってもらうため、日々活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　年金月5万円、楽しい節約生活／第2章　食費月1万円生活を始めてみたら、いいことだらけおひとりさま節約生活（食）／第3章　ようやくおしゃれ適齢期おひとりさま節約生活（衣）／第4章　住まいも工夫次第で居心地よくおひとりさま節約生活（住）／第5章　健康が一番の節約です／第6章　捨て活と捨てない生活のバランス／第7章　欲望はこうして抑えて、賢くお金を使う／第8章　不安がなくなり、生き方が楽になる 子どもたちが独立してから小さな中古住宅を買う。年金はわずか月5万円！でも今が一番幸せー。ひとりシニア、年金月5万円でも不安のない暮らし。そのわけは？ 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 節約 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 節約 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  あちこちガタが来てるけど　心は元気！ 80代で見つけた　生きる幸せ [ G3sewing ]  
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G3sewing KADOKAWAアチコチガタガキテルケド　ココロハゲンキ ハチジュウダイデミツケタ　イキルシアワセ ジーサンソーイング 発行年月：2022年08月08日 予約締切日：2022年08月07日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784046058331 1章　病気でお金がない82歳が生きがいを見つけた（ミシン修理が眠っていた職人魂に火をつけ、じーさんがベッドから起き上がった／好きなことは人を元気にする！没頭しすぎて、家族から財布作り禁止令が…　ほか）／2章　どうする？お金がなくて生きがいが続けられない！？（新型コロナウイルスの特別定額給付金を、じーさんに投資する！？／一発逆転のアメリカンドリームに！18歳の若者のアイデアが奇跡を起こした　ほか）／3章　毎日が楽しい！がま口バッグ作りの舞台裏（仕事のおかげで、80代の毎日が規則正しくなった／じーさんに生きる希望を与えたツイッター。フォロワーさんとのやりとりも楽しい　ほか）／4章　生きがいを続けるための、体と心の健康対策（食が細くなってきた80代には、簡単で食べやすいメニューを試行錯誤／健康管理も仕事のうち。栄養補給と水分補給のアイデア　ほか）／5章　80代以上が頑張れる、これからのG3sewing（自分たちだけで終わったらあかん。1個売れたら150円寄付を始めました／今までも、これからも、ずっと変わらない思いをロゴマークに込めて　ほか） 老後資金2000万円なんてなくても働いてちょこっと稼げたら、楽しく暮らしていける。82歳で始めたがま口バッグ作り。年金3万円でも生きがいがあるから毎日が楽しい。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス [ 矢作直樹 ]  
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しなやかに生きるためのマインドフルネス 矢作直樹 文響社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ジブンヲヤスマセルレンシュウ ヤハギナオキ 発行年月：2017年10月20日 予約締切日：2017年10月19日 ページ数：178p サイズ：単行本 ISBN：9784866510361 第1章　やわらかな心を取り戻す（「頑張りすぎる人」は「いいかげん」になる／仕事中でも、「いつでもリラックス」を目指す／「美しい所作」は、心とからだにいい　ほか）／第2章　すこやかなからだを取り戻す（朝、目が覚めたことに「ありがとう」／からだの声に耳を済ませる／自分の顔、じっくり見てあげよう　ほか）／第3章　ほどよい暮らしを取り戻す（「行くため」ではなく、「歩くため」に歩く／掃除では、場所や物へ感謝する／階段の上り下りから生活を変える　ほか）／第4章　ありのままの感覚を取り戻す（日々、自然の美しさを味わう／空は同じ顔をひとつとして見せない／長く、ゆくり呼吸する　ほか）／第5章（私たち人間も自然の一部／童心に返る／四季の移り変わりに気づく　ほか）／第6章（とにかく目の前のことに集中する／集中できる「場」をつくる／電話よりも「自分の時間」を大切に　ほか） 東大病院救急医療の現場で人間の生と死に向き合ってきた医師が、ストレスを抱え生きる人に伝えたいこと。深呼吸をして、自分の心とからだを見つめれば、「ありのままの自分が素晴らしい」ことに気づきます。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

【楽天ブックスならいつでも送料無料】  定年までに知らないとヤバイお金の話【最新版】 [ 岡崎 充輝 ]  
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岡崎 充輝 彩図社テイネンマデニシラナイトヤバイオカネノハナシ サイシンバン オカザキ ミツキ 発行年月：2022年04月27日 予約締切日：2022年04月26日 サイズ：単行本 ISBN：9784801305953 岡崎充輝（オカザキミツキ） 地元商工会で、中小企業の経理指導、経営指導をするかたわら独学でファイナンシャルプランナー資格を取得。税金から社会保険にいたるまで幅広い知識を駆使しながら、個人家計の顧問FPとして年間100件以上の家計相談、30回以上のセミナー講師を務める。株式会社ヘルプライフオカヤ代表取締役のほか、一般社団法人ライフプランアドバイザー協会代表理事も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　定年後の人生に必要なお金はどのくらいか（「定年後」は長い／意外と減らない生活費　ほか）／2章　定年後の収入を把握しよう（定年後の収入をきちんと把握する／自分の退職金はいくら？　ほか）／3章　老後のお金をどう準備するか（定年後のための具体的な対策／定年までにできること　ほか）／4章　定年後の保険をどう考えるか（定年後の保険をしっかり考える／退職者の健康保険の入り方は3つ　ほか）／5章　遠い未来ではない相続の話（相続争いは意外と多い／相続税はほとんどの人には関係ない？　ほか） 年金、退職金、保険、税金、医療費、相続。40代から備えて安心。50代からでも間に合う。必ず来るその日のために具体的な数字をあげて考える。 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

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田村 正之 日本経済新聞出版社ジンセイヒャクネンジダイノネンキンセンリャク タムラマサユキ 発行年月：2018年11月26日 予約締切日：2018年11月25日 ページ数：264p サイズ：単行本 ISBN：9784532358020 田村正之（タムラマサユキ） 日本経済新聞社編集委員兼紙面解説委員、証券アナリスト（CMA）、ファイナンシャルプランナー（CFP）。1986年、早稲田大学政治経済学部卒業。日本経済新聞社に入社し、証券部、「日経マネー」副編集長、生活経済部次長などを経て、現職。講師歴に立正大学（パーソナルファイナンス概論、非常勤）、一橋大学（寄付講座、アセットマネジメント論）、早稲田大学エクステンションセンター（老後資金形成）、日本ファイナンシャル・プランナーズ（FP）協会などでFP向け研修など。田村優之の筆名で執筆した小説で開高健賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　「年金をいくらもらえるか」は自分の選択次第（年金不安をあおる営業が増加／人生100年時代の最大の支えは「終身」でもらえる公的年金　ほか）／第1章　年金は人生のリスクに備えるお得な総合保険（30分でわかる公的年金／誤解だらけの年金財政）／第2章　公的年金、フル活用のための実践術（繰り下げ受給は老後の大きな安心材料／70歳まで厚生年金加入で働くと年金は大幅増　ほか）／第3章　運用で堅実に増やすー個人型・企業型DC徹底活用（「長期・分散・低コスト」＋「資産の置き場」が大切／現役時代に税金負担を減らしながら老後資金を作れる「イデコ」　ほか） 年金額は決まったものではなく自分の選択や働き方しだいでかなり大きく変わります。障害年金、遺族年金などの仕組みを知ってフル活用しないともったいないです。実質的な金額は所得代替率の低下ほどは大きく減らないし、加入者が予想を上回っていることなどで年金財政は一般的なイメージより好転しつつあります。個人型・企業型DC、イデコなどを総合的に組み合わせ、長く豊かに暮らしましょう！ 本 ビジネス・経済・就職 マネープラン 年金・保険 人文・思想・社会 社会 社会保障

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カータン 主婦の友社ビバオンナノコ カータン 発行年月：2025年07月12日 予約締切日：2025年07月11日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784074466702 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後

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講談社　MOOK 週刊現代 講談社シュウカンゲンダイベッサツ オトナノシュウカンゲンダイ 2021vol.4 ジンセイハサイゴニマチガエル ノコリジュウネンノタダシイスゴシカタ シュウカンゲンダイ 発行年月：2021年07月28日 ページ数：116p サイズ：ムックその他 ISBN：9784065251188 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後